- 昆布紫魚高湯
- 蔬菜高湯
說真的不用高湯煮食可以嗎? 當然可以,只是單用水的話是比較單調,用高湯煮的菜式風味會比較特出亦能帶出食材的鮮味唷=)
這篇阿四便介紹蔬菜高湯的做法,阿四家裏有一個高身煲,故份量可做多點,如大家沒有高身煲,便自行減少份量吧=)
材料:
醬油 1/8杯
洋蔥 2個 (不用去皮)
紅蘿蔔 4根 (不用去皮)
馬鈴薯 1大個
蒜頭 6瓣 (不用去皮)
鈕扣菇 12-15朵
蕃茄 2個 (不用去皮)
月桂葉 3片
芫茜 6把
鹽 適量
黑胡椒 適量
做法:
- 蕃茄、洋蔥及馬鈴薯剖半,紅蘿蔔切大件
- 把醬由及所有蔬菜、月桂葉及芫茜放入湯煲,撒上鹽及黑胡椒,加上16杯水,以大火煮滾後轉小火煮2小時
- 高湯煮好關火,待高湯冷卻後,用濾網濾走蔬菜,放進瓶子 (阿四會倒入有蓋的冰格盒子,這樣下次要用的時候便可按需要取份量)
以冰箱保存可存放5天
以冷凍庫保存則是3個月
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